Como ter a pele do rosto linda??

Meninas, não sei vocês, mas meu sonho é ter a pele do rosto lisinha, macia e sem manchas sabe?? Do tipo que nem preciso usar base.. hehehe...
Por favor, se vocês souberem de algo me cooonteeemm!!! =D

O básico que você deve fazer diariamente é:
- Lavar o rosto com sabonete específico para seu rosto.. (Oleoso, mista e seca)
- Tonificar.. O tônico ele renova a camada de PH (que é a camada protetora natural contra bactérias e fungos, que ocasiona acne, cravos, etc).. É muito importante usar tônico, faz a maior diferença!! Umedeça o algodão com um tônico e passe no rosto (mas atenção, é pra passar sem esfregar, passe dando tipo "batidinhas" de leves no rosto, porque o tônico tem que ficar na sua pele, tem que ser "depositado"..
- Passar hidratante... Mesmo que você tenha a pele oleosa você não pode deixar de passar hidratante.. Existem hidratantes oil free, que hidrata e ainda regula a oleosidade..
Eu uso mesmo é um protetor solar oil free que tem vitamina E.. Além de proteger do sol, ainda hidrata!!

E o principal pra esse verão meninas, muuuiiiito cuidado com o sol!!!
Passe bastaaaaaaaannnnte filtro solar e ainda sim evite sair no sol entre as 10:00 e as 16:00 .. Mas se for inevitável sair nesse horário procure sombras e saia com sombrinha!! Gente, tem que se proteger do sol!!
Se tem umas coisa no qual eu sou a maior chata, e que me preocupo d+ é com tomar sol!! Evito o máximoo!!!

Procure por protetor solar "Oil Free", custa mais caro, mas vale a pena investir

Esfoliar a pele de 1 à 2 vezes por semana:


Existem esfoliantes no mercado e você pode estar fazendo receitinha caseira, como:
Um pouco de açúcar cristal e azeite.. Misture e passe no rosto fazendo movimentos circulares sem esfregar forte.. Fique esfregando alguns segundos em cada região!!

Beber líquido + atividade física + alimentos saudáveis


Sim, todos esses três infelizmente não faz parte da minha rotina e que preciso mesmo fazer.. hahaha!!
Sou a última pessoa a recomendar.. kkk.. Mas a Rosiane ta aí, ela sim é exemplo disso... Rosiane anda na linha com atividade física e alimentação!! =)

** Alimentos que contribuem para uma pele linda:


Ahhh, esse é um segredo que eu descobri.. (aposto que todas ja saber.. deeer pra mim.. hahaha) .. Mas quando eu tinha muita acne quando mais nova eu comecei a comer muuuiiito desse alimento e resolveu!! Minha pele ficou limpa, lisinha!!!!! Também né? Eu comia todo dia!! kkkk

Inhame:

Eu comia todos os dias!!! Muito bom pra deixar a pele limpa!!! To querendo voltar a comer todos os dias!! =D .. É só fazer como sopa, fazer bem temperado que fica uma delícia!! =)
Ja ouvi falar em suco com Inhame (né Patrícia? Ela me disse que não tem gosto de Inhame) .. rsrs..

Suco de Inhame:
2 laranjas
1 Inhame médio
1 Limão
1 cenoura
1 Xícara de chá de hortelã


Espremer a Laranja e limão.. Coloque tudo no liquidificador, coe e adoce!! Se preferir use Centrífuga!!


Alguém encara?? rsrs.. Vou experimentar.. Mas vou tentar com liquidificador ja que não tenho centrífuga!! =D

Alguns produtinhos que eu quero pra ajudar:


Hidratantes da marca 'Clinique" !!
Clinique é uma das melhores marcas geeente.. é caro, custam mais de R$100,00, mas ouço dizer tãããoo bem dessa marca!!! =D

Esse creme da Clinique resolve o problema dos poros!!! Diz o produto que diminuem a aparência dos poros (poros abertos faz com que a pele tenha acne, cravos e aspecto feio sabe?).. O produto promete fechar os poros, fazendo assim que a pele fique lisinha!!
Custa em torno de R$110,00.. =)


Também existem tratamentos em clínica.. (meu sooonho.. *---*)
Alguém ja foi e quer contar pra gente?? mais alguma coisa que eu esqueci gente?? =D

beeeijos!!!

Joyce